کلینیک مشاوره روانشناسی و نوروفیدبک شرق تهران77249607

مرکز مشاوره شرق تهران
پیشینه این کلینیک از حدود12 سال پیش به فعالیت گسترده صدای مشاور بر می گردد، پاسخگویی به خط مشاوره تلفنی از ساعت 8 صبح شروع می شد و تا ساعت 10 شب ادامه داشت،حتی ایام تعطیل و سپس به دلیل تجربه در محیط های آموزشی مدارس به خصوص مدارس منطقه 4 در حوزه یادگیری کودکان شناخته شد و بعد از آن مراجعه گسترده مراجعین در زمینه ازدواج، جهت کاری این کلینیک را کمی تغییر داد.
این کلینیک حتی در مناطق نفتی هم خدمات مشاوره خانواده و سازمانی ارائه داده است.
و بر اساس تجاربی که داشته اکنون در زمینه خانواده(پیش از ازدواج، مهارتهای همسران) مسائل فرزندپروری و سازمانی فعالیت می کند.
بایگانی
کلمات کلیدی

نوروفیدبک در شرق تهران

دفتر مشاوره شرق تهران02177249607

کلینیک نوروفیدبک در شرق تهران

کلینیک مشاوره و روانشناسی 02177249607

مرکز مشاوره شرق تهران

مشاوره تلفنی نوروفیدبک9092301285

زوج درمانگر خوب در تهران

نوروفیدبک برای کودکان بیش فعال

نوروفیدبک در درمان اضطراب

کلینیک مشاوره تخصصی خانواده در شرق تهران02177249607

کلینیک مشاوره شرق تهران

نوروفیدبک تراپی

مرکز مشاوره خانواده در شرق تهران

نوروفیدبک بزرگسالان در شرق تهران

مشاوره تلفنی روانشناسی

مرکز مشاوره در شرق تهران

خدمات تخصصی مشاوره و نوروفیدبک02177249607

کلینیک روانشناسی شرق تهران

درمان به روش نوروفیدبک

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق

کلینکی مشاوره شرق تهران02177249607

نوروفیدبک در کاهش اضطراب

درمان اضطراب و استرس

نوروفیدیک کودکان بیش فعال در شرق تهران

مشاوره تلفنی اضطراب

مشاوره تلفنی خانواده و کودک

درمان نقص توجه و بیش فعالی کودکان به روش نوروفیدبک

درمان اضطراب با نوروفیدبک

مشاوره تلفنی

درمان به روش نوروفیدبک در شرق تهران

۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «مشاوره تلفنی خانواده و کودک» ثبت شده است

چهارشنبه, ۴ مرداد ۱۳۹۶، ۰۲:۱۴ ب.ظ

تاثیر ورزش بر سلامت روان

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ مرداد ۹۶ ، ۱۴:۱۴
سید امین میرموسوی
شنبه, ۱۷ تیر ۱۳۹۶، ۰۶:۳۲ ب.ظ

کلینیک تخصصی مشاوره شرق تهران

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۷ تیر ۹۶ ، ۱۸:۳۲
سید امین میرموسوی
دوشنبه, ۲۶ مهر ۱۳۹۵، ۱۱:۰۸ ب.ظ

چقدر حرف می زنی؛ یه کمی گوش کن!

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


چقدر حرف می زنی؛ یه کمی گوش کن!

وقتی شنونده نیستید رفتارهایی از شما سر می زند که گوینده رو ممکن است حسابی کلافه کند. آدم های هیجانی، عجول ، پر استرس معمولا از این تیپ ها هستند. معمولا در رابطه ی زناشویی، همسر این اشخاص از وضع موجود رضایتی ندارند. چرا؟

زمانی که گوینده نیاز به پاسخ ندارد و صرفا در حال بیان حادثه است، طرف مقابل، سعی می کند موضوع را تغییر دهد، موضوع بحث را روی خود متمرکز کند. مثلا گوینده می خواهد در مورد مسافرت اعضای خانواده ش به فرانسه و جذابیت های آنجا صحبت کند.... طرف مقابلش حتی وسط صحبت ها می پرد و می گوید: پس بذار برات بگم سه سال پیش که خواهرم و بچه هاش رفتن فرانسه، چی شد....

چه حس بدی دست می دهد، یک بار تحمل می کنیم، دوبار.... خیلی سخت است اگر احساس کنیم طرف مقابل ما گوش نمی دهد

خود را مرکز توجه قرار دادن، اطلاعات، قضاوت ها و تجربه های خود را ملاک قرار دادن از مهم ترین نشانه هایی است که این اشخاص دقیقا از همین نقطه ضربه می خورند و شخص گوینده را هم آزرده خاطر می کنند.

توجه شنیداری ضعیف، یا گوش دادن ضعیف وقتی اتفاق می افته که این شخص درصدد دفاع از خودش بربیاد. اون فکر می کنه باید اول دفاع کنه. حتی در جلسه های مشاوره هم این رفتار به چشم می خوره که تا خانم میگه من به خانواده اش خوبی های زیادی کردم، همسرش میگه مگه من نکردم، یادم نمیاد حتی یه " تو" گفته باشم.

تنها کاری که باید انجام دهید این است که خوب گوش کنید. تمرین کنید تا شنونده خوبی شوید. وقتی کسی صحبت می کند مستقیما در چشم هایش نگاه کنید و کمی به سمت او مایل شوید و با علاقه به حرف های او گوش دهید. سعی کنید چهره ی شما حالت اشتیاق داشته باشد و هرگز حرف گوینده را قطع نکنید.

می دانم که در ابتدا برایتان سخت است چون احتمالا بی تابی می کنید چیزی بگویید. ولی دقیقا انتظار دارم اشتیاق خود را برای چند لحظه مهار کنید و تمام حواس خود را به آنچه گوینده بیان می کند معطوف کنید.

توصیه می کنم هر از گاهی مطالب گوینده را خلاصه کنید با چند کلمه از خودتان. مثلا« منظور شما این است که ....»


 کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607

نشانی ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از چهارراه آیت- ساختمان پزشکان نگین

طبقه 5 واحد 20

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ مهر ۹۵ ، ۲۳:۰۸
سید امین میرموسوی
شنبه, ۲ آبان ۱۳۹۴، ۰۷:۱۱ ب.ظ

" شاهکارهای فکری" یک ذهن نگران


میرموسوی: (موسس و مشاور کلینیک)


" شاهکارهای فکری" یک ذهن نگران


ما نگران می شویم برای اینکه یک زنجیره ای از فکرهای  تکراری و غیر قابل کنترل  مرتب در ذهن در حال رفت و آمد است، برخلاف "فکر کردن های" منطقی که نتیجه گیری می کنیم در این شرایط نتیجه ای به دست نمی آید جز خستگی.


 این فکرها منفی ست  و غالبا افراد مبتلا به نگرانی صحنه های تراژیک بسیاری از افکار خود خلق می کنند . چنان در این زمینه "شاهکار پرور" هستند که نگو و نپرس؛"شاهکارهای فکری" مثل این جملات: 


اگه شوهرم با کسی بره تو رابطه چه؟ از کجا بفهمم الان با کسی هست یا نه؟ خانم ها تو مراسم خیلی نگاهش می کنند... این یعنی چی؟ شوهرم نباید اونها رو نگاه کنه.... شاید همین باعث بشه بره تو رابطه.... یعنی ممکنه این هم مثل بقیه مردها! خیانت کنه؟ دو سه روزیه که دیرتر میاد خونه، یعنی با کسی هست؟ ممکنه چون دو هفته پیش دعوامون شد و تا الانم سرد تر شده با کسی باشه؟ نکنه من خرابکاری کرده باشم... شاید پشیمون شده از ازدواجم...اگه دوست دخترهایی که قبلا داشت سر و کلشون پیدا شده باشه چی؟...


خب این پایان ماجرا نیست، کافیه یک روز یا نصف روز رو این طور پشت سر گذاشته باشه وقتی در پایان روز به چهره این خانم نگاه می کنی میشه فهمید که چیزی اتفاق افتاده، چنان مستاصل و خسته به نظر می رسد و در حالی که خانه دست نخورده باقی مانده و تعجب می کنی و پاسخ این تعجب هم چیزی نیست جز اینکه" "هیچی امروز کمی حال ندارم"؛


حالا وقتی همین افراد به ما مراجعه می کنند یکی دیگر از نشانه های نگرانی آنها در مورد همین اضطرابشان است و می پرسند که آیا من خوب می شوم؟  شوهرم از این وضع خسته نمی شود؟ پاسخ به سوال اول "بله" هست و پاسخ به سوال دوم این است که در صورتی که به همین وضع ادامه دهی بله، خسته می شود.


خب، اوضاع اگر روبراه نیست در اولین فرصت به همکارانمان مراجعه کنید در صورتی که نشانه های اضطرابی شما در مطلب قبل هم گفته ام خیلی خطرناک باشد مراجعه شما بسیار جدی می شود


اما در حال حاضر تا به همکاران ما دسترسی پیدا کنید همین قدر بگویم که  با این اضطراب نجنگید، بگذارید جریان خودش را داشته باشد. خیلی روی نگرانی ها و اینکه اتفاق می افتد یا خیر، کنجکاوی نکنید چون شدت بیشتری پیدا می کند  و خسته تر می شوید و در نتیجه ی خستگی، آستانه تحمل شما پایین می آید و آماده این هستید که زود از کوره در بروید.



مشاوره تلفنی تهران و شهرستان: 9099071164


مشاوره تلفنی تهران: 9092301285


(تماس همه روزه و ایام تعطیل از تلفن های ثابت تهران و شهرستان)


تلفن پذیرش کلینیک: 02177249607

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۲ آبان ۹۴ ، ۱۹:۱۱
سید امین میرموسوی
يكشنبه, ۲۹ شهریور ۱۳۹۴، ۰۹:۳۷ ق.ظ

آمادگی کودکان کلاس اولی

از سری مجموعه های آمادگی کودکان برای ورود به مدرسه»


نوشته: میرمووسوی(موسس و مشاور کلینیک)


می دانیم که برخی از دانش آموزان نمی توانند به خوبی مداد در دست بگیرند، به درستی روی صندلی بنشینند و یا دچار حواس پرتی ،عدم تمرکز و اختلال توجه هستند. هر کدام از این کاستی ها می توانند بر فرایند یادگیری و آموزش تاثیر منفی بگذارند و آموزگار و دانش آموز را با ناکامی روبرو کنند چرا که مشکلات عدیده ای همچون  

ناآشنایی با مهارت خواندن و نوشتن دارند.


ازجمله مهارت های مورد نیاز برای ورود به پایه اول مهارتهای حرکتی ظریف انگشتان دست است.

لذا، یادگیری ناکافی و عقب بودن از سطح هم کلاسی ها و همچنین ایجاد مشکلات هیجانی در رابطه با همسالان، سبب می شود تا مدارس و آموزگاران فشار مضاعفی را به خانواده و دانش آموز وارد سازند .


یکی از این مشکلات دانش آموزان ، نداشتن مهارت در انجام حرکات ظریف دست است. نداشتن این مهارت به دلیل تاثیر آن بر هماهنگی چشم و دست و بهبود مهارت های حرکتی باعث اختلال یا تاخیر در فراگیری نوشتن و سایر فعالیت های ترسیمی می گردد.


فعالیت های حرکتی برای نوآموزان ابتدایی ضروری است. گاه یک دانش آموزِ ورودی پایه اول از نظر هوشی هیچ مشکلی ندارد اما در حرکت های ظریف انگشتان و نوشتن و ترسیم ،کند است گاه به حدی قابل توجه است که نسبت به بقیه هم کلاسی ها از تکالیف ترسیمی یا نوشتاری که معلم می دهد عقب می ماند، یا دچار نارسانویسی می شود.( اصطلاح تکلیف ترسیمی را به این دلیل به کار بردم که دانش آموزان پایه اول در روزهای نخست سال تحصیلی کار را با ترسیم خطوط شروع می کنند و سپس با صداها و شکل حروف آشنا می شوند).


با توجه به سابقه آموزشی اینجانب (نویسنده مسئول)در مقطع ابتدایی ، توصیه می شود خانواده ها زمان بیشتری را با کودک خود در هنگام فعالیت های ترسیمی صرف کنند و به ترسیم فرزندشان و نحوه مداد به دست گرفتن دقت نمایند.

ترسیم خطوط شکسته، پررنگ، بیش از حد کم رنگ ، ترسیم پراکنده و بی نظم در چندبرگ حتما قابل توجه است و نباید به راحتی از آن گذشت.

فصل تابستان و به عبارتی فصل تعطیلات بهترین زمان برای رسیدگی به این موضوع است تا کودکان با آمادگی بهتری راهی مدرسه شوند. 


برای این دانش آموزان ضروری است فعالیت های افزایش دهنده هماهنگی دست و بازو مانند برش با قیچی،بازی با کاغذ، و ...... داده شود و البته بسیارند تمرین هایی که در این زمینه به نوآموزان کمک می کند. 


تلفن پذیرش کلینیک:02177249607


استفاده از مطالب وبلاگ و سایت های تحت مدیریت این نویسنده با ذکر نام و درج شماره صدای مشاور و لینک به وبلاگ بلامانع است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ شهریور ۹۴ ، ۰۹:۳۷
سید امین میرموسوی

ابزار وبمستر

اسکرول بار

ابزار وبمستر

ابزار وبمستر