نوروفیدبک را در کنار تکنیک های دیگر جدی بگیرید

سلام
پسرم با تشخیص adhd است و شش سال داره و امسال مدرسه رو شروع کرده، خیلی براش نگرانم
میخوام بدونم نوروفیدبک و کارگاههای آموزشی چقدر میتونه موثر باشه؟ اونقدر تغییرشون میده که یه بچه عادی قلمداد بشن یا اینکه مشکلاتشون فقط کمتر میشه؟ این تغییر چشمگیره یا فقط تو تست هایی مثل iva تغییر مشخص میشه؟
شما که با بچه های زیادی مشابه پسرم کار کردید، بعد ١٢ سالگی واقعا به سمت بهبود میرن یا اینکه امیدی نیست

 پاسخ دهنده: میرموسوی(موسس و مشاور کلینیک)

سلام

بستگی دارد به تشخیص و اینکه مشکل فرزند شما خیلی شدید باشد یا خیر؟ همکاری و روابط خانواده خوب باشد یا خیر؟

من با وجودی اینکه هم با نوروفیدبک کار می کنم و هم مسئول کلینیک هستم و قاعدتا می بایست از نوروفیدبک تعریف کنم ولی تاکید می کنم روی این نکته که نوروفیدبک همه ی درمان نیست. حتی همکارانی را می شناسم که معتقدند ممکنه کودک تا 80 جلسه نیاز داشته باشد.

خیر، این صحت ندارد. حداکثر جلسات 30 جلسه است. اگر گفتند با 30 جلسه درمان نمی شود بدانید که اصلا این روش در حال حاضر مناسب فرزند شما نیست.

اگر به مراکزی که صرفا نوروفیدبک انجام می دهند مراجعه کنید یا بیشترین فعالیت آنها کار با دستگاه است، مطمئنا نخواهند گفت که اثر ندارد و چه بسا در مورد فواید آن بزرگنمایی کنند.

اول اینکه در صورت تشخیص دقیق بیش فعالی و کم توجهی، آن هم از نوع شدید آن ، درمان قطعی ندارد و نشانه ها با تغییر شکل، کم و بیش به بزرگسالی ادامه پیدا می کند اما  خبر خوب اینکه شما با پشتکاری که در درمان خواهید داشت می توانید شاهد کنترل بهتر مشکلات رفتاری ناشی از بیش فعالی باشید که این کنترل در آینده هم پیشگیری کننده بسیاری از مشکلات خواهد بود.

متاسفانه بسیاری از همکاران متخصص در نوروفیدبک صرفا به این کار می پردازند و هیچ تجربه ای در زمینه آموزش و پرورش و معلمی ندارند در حالی که درمان خوب نیاز به تجربه ی تدریس، فعالیت در مدرسه و درک سختی کار معلم و مسئولین مدرسه درمواجه با کودکان بیش فعال و آشنایی با راهکارهای آموزشی نیز هست.

به تجربه ثابت شده که اگر مشکل بیش فعالی بسیار جدی باشد یعنی نشانه ها خیلی زیاد و شدید است در وهله اول دارودرمانی ضروری است و نوروفیدبک جواب نمی دهد؛ چه 30 جلسه؛ چه بیشتر. ولی در صورت خفیف بودن نشانه ها می توان از نوروفیدبک استفاده کرد.

طبیعتا دارو درمانی ریتالین برخلاف توصیه برخی متخصصان روان پزشک که متاسفانه رایج هم شده مصرف و ادامه مصرف را در حتی در سن نوجوانی توصیه می کنند می بایست تا حول و حوش سن ده سالگی قطع شود و با روش های دیگری من جمله مراجعه به جلسات خانواده درمانی و آموزش رفتار فرزندان ادامه داد. که اگر خوب برگزار شود موثر است!! من شخصا خانواده درمانی کودکان بیش فعال را ضروری می دانم چون در طول دوره های درمان نوروفیدبک و روش های دیگر بیشترین شکایت و مسائل مطرح شده جنبه رفتاری و مدیریتی در خانواده دارد.

تست های iva خوب است ولی ضروری نیست یک متخصص با تجربه به همه این ابزارها نیازی ندارد.

اما استفاده از برخی نرم افزارها در کلینیک که برای کنترل و تقویت تمرکز کودکان انجام می شد در کنار نوروفیدبک ضروری است.

نوروفیدبک را در کنار سایر تکنیک ها و مدرسه و معلم خوب جدی بگیرید.

من صرفا به لحاظ تجارب کاری در این زمینه به بیان مشکلات موجود در زمینه نوروفیدبک در این مطلب پرداختم و سعی کردم بدون اغراق، حقایق را در این زمینه بیان کنم شخصا هر کودکی را برای نوروفیدبک در کلینیک جذب نمی کنم و حتما خانواده می بایست آمادگی های لازم را داشته باشد، مشکل کودک خیلی شدید باشد نوروفیدبک بی فایده است( برای آگاهی از تشخیص میزان شدت و ضعف علایم و اثربخشی نوروفیدبک با کلینیک تماس بگیرید)

پذیرش کلینیک:02177249607

صدای مشاور تهران و تماس با مسئول کلینیک:9092301285

صدای مشاور کشوری:9099071164

 

دوره درمانی و آموزشی کودکان بیش فعال

درمان بیش فعالی و کم توجهی

با سلام 

کودکی 10 ساله دارم که بیش فعال است چون در گذشته دارو (ریتالین) مصرف می کرده است و تاثیر چندانی روی او ندارد... 

لطفا راهنماییم کنید. 

 

سلام

سوال خیلی کلی است اما این قدر روشن و واضح، که بگویم بیش فعالی و کم توجهی درمان قطعی ندارد به خصوص اگر علایم شدید باشد. شما در بهترین حالت می توانید انتظار داشته باشید که درمان ها اثربخشی خوبی داشته باشد و با کاهش چشمگیر مشکلات رو برو شوید.

شما دارو را تا سن خاصی(ترجیحا) 9 یا 10 سالگی می توانید مصرف کنید و به یاد داشته باشید کودکانی مثل فرزند شما حتی پس از دوره درمانی کامل(خانواده درمانی، نوروفیدبک، دارو درمانی، رفتاردرمانی) نیاز به جلسات خانواده نزد مشاور به صورت مرتب مثلا هر ماه یک بار خواهند داشت.

میرموسوی(مسئول کلینیک)

مشاوره تلفنی: 9099071164

(تماس از تلفن های ثابت تهران و شهرستان)

پذیرش: 02177249607

اضطرابی که از پا در می آورد....

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

اضطرابی که از پا در می آورد....

همه انسان‌ها هر از گاهی دچاراضطراب می‌شوند ولی این حس به تدریج می‌تواند افزایش یابد یا حالت مزمن پیدا کند برای همین معمولا می گویم اضطراب بیماری موذی است.

در حال حاضر اضطراب یکی از شایعترین انواع بیماری‌های روانی به شمار می‌رود و از جمله نشانه‌های آن می‌توان به از دست دادن بی دلیلآرامش، سرخوردگی، فشار یا رفتارهای عصبی اشاره کرد و در صورت تداوم، نشانه های جسمانی در فرد مبتلا ظاهر می شود و این مساله حتی روی سیستم قلبی عروقی تاثیر می‌گذارد. این یعنی خطر، به سادگی قابل درمان نیست و زمان می برد طبیعتا هزینه بیشتری برمی دارد. مگر اینکه صرفا انتخاب کنیم که تا عمر داریم دارو بخوریم.

کمی در مورد مغز مضطرب بدانیم؛

واکنش های اضطرابی می تواند به سرعت عملکردهای بخش جلو پیشانی مغز را متوقف کند. یعنی جایی که بیشترین توانایی های شناختی ما از قبیل تمرکز، برنامه ریزی، تصمیم گیری، قضاوت و توانایی در بازیابی خاطرات را در بر می گیرد و  در شرایط آرامش یعنی وقتی همه چیز خوب پیش می رود قشر جلو پیشانی به عنوان مرکز کنترل عمل کرده و احساسات و انگیزه های ما را تحت کنترل در می آورد اما این بخش شدیدا به اضطراب و نگرانی های روزمره حساس است.

نوروفیدبک موجب می شود تا عملکرد مغز  به سطح مطلوبی برسد؛ بی دلیل نیست گفته اند خوشبختی، یعنی نظم در مغز. وقتی امواج مغزی در سطح مطلوبی از نظم باشند رفتار فرد اصلاح می شود، پاسخ او و تصمیم گیری هایش منطقی می شود، هیجان او کنترل شده در نتیجه مهارت حل مساله تقویت می شود.

هدف نوروفیدبک بهنجار کردن فرکانس های عصبی نابهنجار به وسیله افزایش آگاهی بر الگوهای EEG نرمال شده است.

البته این بخشی از کار است یقینا علایم بالینی مراجع وقتی از سوی درمانگر چک می شود برنامه ریزی لازم برای کاهش علایم منفی انجام می گیرد مثلا می دانیم که الگوی خواب یک شخص مضطرب باید اصلاح شود و تا نتیجه مطلوب از این بخش به دست نیاید، ادامه درمان بی فایده ست، بهداشت خواب مهم است و کیفیت آن سرنوشت روز بعد ما را رقم خواهد زد.

مشاوره تلفنی خانواده:9099071164

تلفن پذیرش کلینیک:02177249607

 

مشکلات نوشتاری کودکان کلاس اولی

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

مشکلات نوشتاری کودکان کلاس اولی

این روزها مراجعه بسیاری از خانواده به کلینیک نشان می دهد که اغلب بچه های کلاس اولی و متاسفانه حتی دومی ها در"مهارت های ظریف" انگشتان دست ضعیف هستند و همین باعث می شود خطوط یا حروف را بسیار کم رنگ ترسیم کنند؛ همین باعث می شود معلم یا اطرافیان فکر کنند کودک کندنویسی دارد.

در حالی که مهارت های ظریف انگشتان شکل نگرفته است و نیاز به تمرین دارد. اگر ادامه پیدا کند کودک در ماه آبان و آذر که کلمه هایی را یادمی گیرد و باید بنویسد، جا می افتد حتی ممکن است به اشتباه به عنوان کودک کم دقت تشخیص داده شود.

اگر مطالب قبلی من را خوانده باشید متوجه شدید خیلی تاکید کردم که بهترین زمان برای تمرین تابستان است و متاسفانه این طور که من سال ها دیدم، متوجه شدم مراکز پیش دبستانی در سطح وسیعی کم لطفی می کنند و خیلی راحت از کنار مشکلات ترسیمی بچه ها می گذرند یا اغماض می کنند

به صراحت می گویم فرزندان شما در مراکز پیش دبستانی مورد کم لطفی مسئولین و مربی قرار می گیرند و  کاری برای آنها انجام نمی شود علی رغم اینکه داشتنِ روانشناس و متخصص را در بوق و کرنا می گذارند در حالی که این مراکز حتی مهدها صرفا نگهدارنده فرزندان شما هستند تا اینکه مربی خوبی باشند که قدرت تشخیص و آینده نگری داشته باشد.

 

از این رو تقاضا دارم اگر از همین روزهای آغازین سال با مشکلات ترسیمی که بیان شد مواجه هستید مثلا کم رنگ ترسیم کردن، به حدی که قابل تشخیص نباشد، یا اینکه کودک شکل را خیلی ساده و ایتدایی ترسیم می کند به حدی که خیلی از قسمت های شکل را حذف می شود و در همین حال اشکال به سمت پایین کاغذ یا بالای کاغذ شیب پیدا می کند ، خیلی سریع ابراز خستگی می کند و مرتب می گوید نمی توانم، حتما از متخصص روانشناس کودک کمک بگیرید.

تلفن پذیرش کلینیک: 02177249607

صدای مشاور تهران و شهرستان:9099071164

(تماس از تلفن های ثابت  بدون پیش شماره همه روزه و ایام تعطیل)

این بچه خواب نداره...!

این بچه خواب نداره...!

نوشته:  میرموسوی

سوال: فرزند من مبتلا به ADHD (بیش فعالی و کم توجهی )می باشد و بسیار سخت به خواب می رود.ما به عنوان والدین چه کاری می توانیم انجام دهیم؟

پاسخ: بیش از نیمی از کودکان و نوجوانان بیش فعال و کم توجه مشکلات خواب مشکلات را تجربه می کنند که این مشکلات شامل مقاومت در برابر وارد شدن به رختخواب و مشکل به خواب رفتن  و در نتیجه زمان کمی در رختخواب ماندن می شود.

خواب کم موجب مشکلات توجه و تمرکز در کودکان می شود بویژه در کودکان بیش فعال و کم توجه. بیش فعالی و کم توجهی می تواند دلیلی برای برهم خوردن خواب باشد. دو مشکلی که ریشه های بیولوژیکی مشترک دارد.

از یک سو، این امکان وجود دارد که مدارهای مغزی که کار کنترل توجه و خواب را بر عهده دارند ضعیف عمل کند و از سویی دیگر یک ریتم شبانه روز ناپایدار عامل موثر در کاهش تمرکز است. این ریتم بیولوژیک موجب می شود که بچه های بیش فعال در شب خسته و در زمان صبح احساس بیداری و پرانرژی بودن زیادی داشته باشند(البته نه در اوایل صبح که این کودکان علایمی از قبیل بدخلقی و خواب آلود بودن را نشان می دهند) و یا خواب کم داشته باشند.

علایمی مانند پرتحرکی و از طرفی عدم توانایی در حل این مشکل از سوی والدین، مقاومت و درماندگی در برابر بخواب رفتن را زیاد می کند، هر چه خواب کمتر و ضعیف تر باشد، رفتار در طول روز بدتر می شود و به نظر می رسد کودک بیش فعال تر شده، لجباز شده و هر چه می گوییم خلاف آن را انجام می دهد، پس حسابی بزرگتر ها را کلافه می کند.

این کودکان اغلب اضطراب و افسردگی، اختلالات یادگیری، اختلالات رفتاری و سندرم پاهای بیقرار را تجربه می کنند. گاهی خلق و رفتار با مصرف داروهای رایج(ریتالین) در مورد بیش فعالی که داروهای محرکی هستند بدتر می شود.

اثر این داروها در اختلال بیش فعالی می تواند با کیفیت خواب تداخل کند زیرا بیشتر داروهای تجویزی برای کودکان بیش فعال و کم توجه عموما محرک هستند.

در این خصوص می بایست:

- کودک  از ورزش در طول روز استفاده کند، زمان شب و یک ساعت قبل از خواب بازی ها و فعالیت های آرام را انجام دهد.

- اتاق خواب  عاری از هر گونه وسایلی باشد که منجر به کاهش تمرکز حواس می شود همچون بازی الکترونیکی ، تلویزیون، و بازی های ویدئویی. به خصوص زمان شروع سال تحصیلی.

- در صورت امکان از مصرف شبانه مواد خوراکی کافئین دار ، شکلات و آبنبات ها پرهیز کنید.

- از یک روانشناس کودک برای تهیه یک برنامه زمان بندی شده منظم کمک بگیرید.

- اگر فرزندتان دارو مصرف می کند از روان پزشک متخصص کودک برای زمان و میزان مصرف دارو که تداخلی با خواب نداشته باشد کمک بگیرید.

- در صورت لزوم از نوروفیدبک استفاده کنید.

مشاوره تلفنی تهران و شهرستان: 9099071164

تماس از تلفن ثابت تهران و شهرستان بدون پیش شماره

نوروفیدبک برای کودکان

میرموسوی (مشاور و مسئول کلینیک)

اول معلم، دوم معلم، سوم نوروفیدبک!!!

فصل تابستان را همیشه فرصت مناسبی می دانم برای نوروفیدبک و روش های درمانی و آموزشی کودکان آماده ی ورود به اول دبستان یا ورودی به پایه دوم.

 تجربه من در نیمه دوم سال و آغاز مدرسه ها همواره نشان داده خانواده ها هم گرفتاری های خود را دارند، هم تکالیف بچه ها و هم روزهای کوتاه سال پیش روی شان است حالا اگر نوروفیدبک یا هر روش درمانی دیگر هم اضافه بشود برای خانواده و فرزند ایجاد زحمت می کند.

فصل تابستان بهترین فرصت برای یادگیری و افزایش مهارت های رفتاری است تا بچه های نیازمند با توانمندی بهتری وارد مدرسه شوند.

ویژگی هایی مثل نداشتن تحمل در مواجهه با معماها و مسائل درسی، زود واکنش نشان دادن؛ ممکن است بگویید: "خب کودک هستند طبیعت آنها ایجاب می کند تحملشان کم باشد." درست است اما من می گویم وقتی این ویژگی همراه شود با "جا زدن" در انجام تکلیف، کاهش تمرکز و نیاز مستمر برای کمک کردن به طوری که بدون حضور شما کارش را انجام ندهد، این طبیعی نیست.

قرار نیست فرزند شما سکوت کلاس را مرتبا با واکنش هایی که مثال زدم بهم بریزد و من معلم دائما فرزند شما را صدا کنم و دعوت به آرامش و دقت کنم.  اگر معلم دلسوز و با تجربه ای باشم خیلی زود والدین را می خواهم برای گرفتن کمک حرفه ای.

در بین کمک های حرفه ای، نوروفیدبک را پس از ارزیابی اولیه در صورت لزوم تجویز می کنم و بهترین روش را روش مکمل می دانم که در آن در کنار نوروفیدبک از تمرینات مرحله ای یادگیری و رفتاری استفاده می شود.  اعتقاد من در وهله اول به عنوان معلم این است که اول پایه آموزشی را تقویت کنیم سپس در صورت تشخیص درمانگر که کودک اختلالات یادگیری و رفتاری دارد روی مشکلات یادگیری و رفتاری کار کنیم و گزینه آخر به سراغ نوروفیدبک برویم.

تلفن تماس کلینیک برای پذیرش و کسب اطلاعات بیشتر:

02177249607

صدای مشاور تهران: 9092301285

صدای مشاور تهران و شهرستان:9099071164

(تماس بدون پیش شماره و از تلفن های ثابت همه روزه و ایام تعطیل)

شایسته است در صورت تمایل به استفاده از مطالب، حقوق نگارنده را با ذکر نام و نشانی سایت پاس بدارید.

درمان اضطراب با نوروفیدبک

میرموسوی(مسئول کلینیک)

نوروفیدبک یک سیستم آموزش جامع است که رشد و تغییر را در امواج مغزی ارتقاء می دهد. پس به طور مستقیم با مغز کار می کند. معمولا افراد مضطرب به ما گزارش می دهند که تمرکزمان کم شده، فراموشی بیشتری تجربه می کنیم، احساس می کنیم اوضاع و احوال نسبت به قبل کمتر تحت کنترل مان است.... . همین مقدار اندک از شکایت مراجعان گویای آن است که مغز عملکرد خودتنظیمی اش را از دست داده و منظم کار نمی کند. این عارضه خوشبختانه به کمک نوروفیدبک حل می شود و می توان کارکرد مغز را در زمان چالش های معمول و حتی شدید زندگی بهبود بخشید. وقتی مغز آموزش ببیند دیگر مثل گذشته بیقرار و آشفته نیست، پس روز و شب خوبی پشت سر می گذارید.

تجربه ای که اینجانب در چند سال گذشته روی افراد مضطرب داشته ام نشان داده است که برخی مراجعان در طی اولین جلسه ی آموزش، وضوح ذهنی بیشتری را گزارش می دهند و ابهام ذهنی شان کمتر می شود.

اما، خب، برخی برای رسیدن به این مرحله نیاز به جلسات بیشتری دارند. در حین جلسات به خصوص کسانی که از دارو خسته شده اند و یا از وابستگی به دارو بیزارند، نوروفیدبک گزینه مناسبی است. معمولا روال کارمان این است که بعد از ارزشیابی در جلسه اول، برای جلسات بعدی از طریق نوروفیدبک به افزایش موج آلفا و کاهش بتا می پردازیم حتما می دانید که موج آلفا موج آرامش است که در زمان اضطراب وضعیت خوبی ندارد. بنابراین کار ما بهبود علمکرد آن است.

 معمولا پس از چند جلسه درمان ارزیابی مجددی می کنیم که مراجع کننده ها غالبا گزارش بهتری از وضعیت آرامش  و کاهش اضطراب می دهند.

البته مطمئن باشید در کنار آن آموزش های آرامبخشی و شناخت درمانی را هم از قلم نمی اندازیم. فکر می کنم تنها یک شرط باقی مانده است  و آن اینکه خودتان هم متعهد به درمان باشید و همکاری کنید. 

پس اگر جوابش مثبت است شروع کنید، اگر اطلاعات کافی ندارید، بپرسید:

مشاوره تلفنی: 

9092301285

 برای ساکنان تهران

و

9099071164

برای تهران و شهرستان

پذیرش حضوری: 02177249607

کم توجهی؛ اختلال یا خصلتی گذرا؟

  میرموسوی(موسس کلینیک)

صدای مشاور : 9099071164

بین کودک یا حتی نوجوانی که دچار اختلال کم توجهی ADDاست با کودک یا نوجوانی که صرفا به خاطر برخی ویژگی های فردی و آموزشی دچار کم دقتی است و از تمرکز ضعیفی برخوردار است، تفاوت وجود دارد و همان طور که هر کودک پرجنب و جوشی بیش فعال نیست هر کودک یا نوجوان با سطح دقت پایین،دچار اختلال کم توجهی نیست(ADD).

در حالی که غالبا خانواده ها با نگرانی به این موضوع می پردازند در ادامه امیدواریم از نگران شما قدری کاسته شود.

اگر مطالب پیشین ما را در وبلاگ کودکان را یار باشیم نه بار تحت عنوان «باز هم حواس پرتی» و سایر مطالب وابسته مطالعه کرده باشید می دانید که علایم آن مدتی می بایست در عملکرد فرد آشکار باشد و صرفا نمی توان به اصطلاح های رایج تحت عنوان "حافظه ضعیف"و" فراموشیِ" فرزندان در سن کودکی و نوجوانی بسنده کرد.

با دیگر به مرور علایم ADD می پردازیم :

-حواس پرتی خیلی سریع و عدم توانایی در گوش دادن و توجه.

-صحبت کردن بیش از حد .

-دشواری در به پایان رساندن وظایف محوله.

-نیاز به حرکت به طور مداوم و بی قراری.

-مشکل داشتن در حفظ توجه هنگام یادگیری یا انجام تکلیف.

-جا گذاشتن چیزهایی که برای انجام تکالیف  و کارها ضروری هستند ( برای مثال فراموش کردن اسباب بازی ها، مداد ، خودکار، کتاب، هر چیز لازم دیگر).

-پرت شدن حواس توسط محرک های فرعی، به خصوص هنگام یادگیری و نیاز به جلب توجه کودک به طور مکرر.

-دنبال نکردن آموزش ها و تکالیف درسی، وظایف روزمره یا وظایف خود در محیط کار( نه به دلیل مخالفت یا نفهمیدن دستورالعمل و آموزش ها).

این که به گفته والدین فرزندان ما درس می خوانند اما فراموش می کنند یکی از علایم "مشکل حفظ و نگهداری توجههنگام یادگیری یا انجام تکلیف "است لذا" نگهداری"در این بحث و میزانِ نگهداری چه به لحاظ مدت زمان و چه به لحاظ مقدار مطلب اهمیت دارد.

شاید در نظر بسیاری، اغلب ما و بچه های ما این مساله را داشته باشند حتی ما بزرگترها؛ اما لزوما به معنی اختلال نیست، آنچه که از نگرانی والدین مشخص است تصور آنها ظهور یک مشکل بسیار جدی است که شدیدا آنها را نگران می کندکه قاعدتا می بایست علایم بیشتری داشته باشد.

در مورد نشانه ای دیگر "جا گذاشتن وسایل تحریر یا وسائل شخصی" نیز می تواند یکی از ویژگی های ما بزرگسالان هم باشد که گاهی در طول روز برای مان پیش می آید و برای کودکان و نوجوانان نیز.

امروزه مغز ما وظایف چندگانه ای برای عکس العمل نشان دادن بر عهده داردکه لزوما همزمانی توجه به هدف ها موفقیت آمیز نیست، چه رسد به مغز کودکان ما که نسبت به گذشته اشتهای سیری ناپذیری به واکنش نشان دادن به محرک ها (بازی های کامپیوتری ،سی دی ها،.....)پیدا کرده است!!

"نیاز به حرکت مداوم و بی قراری" در علایم فوق الذکر مهم است به ویژه اگر تصور شود بی قراری در کودک یا نوجوان شدید است و غالبا با نشانه های دیگر(ناخن جویدن و ...) همراه است و یا اگر موجب پراکندگی حواس از موضوعی به موضوعی دیگر شود( پرش فکر).

در مطلب« برنامه ای هدفمند برای تمرکز حواس، نیاز کودکان امروز» که توصیه می شود آن را در وبلاگ مطالعه نمایید به چند شکل توجه پرداخته شده که به اختصار عبارت است از :

توجه متمرکز، توجه مداوم، توجه انتخابی، توجه تناوبی، توجه تقسیم شده؛

«توجه تقسیم شده» که مهارت بالاتری است و با تمرین و تکرار و آموزش و درمان های چندجانبه و حتی آموزش های تکنولوژیک تقویت می شود.

اما چهار مورد دیگر ، مهارت هایی است که نیاز کودکان و نوجوانان برای رشد و پیشرفت تحصیلی آنان است و ضعف در هر یک به خصوص با دارا بودن علایم فوق برای مدتی، می تواند حائز اهیمت باشد و نیاز است خانواده برای آموزش و در صورت لزوم درمان اقدام نماید.

بنابراین اگر همه علایم موجود در مشکل کم توجهی در یک فرد وجود داشته باشد و باعث افت قابل ملاحظه تحصیلی فرد شده باشد ،تازه اگر تصور کنیم با مسائلی همچون اضطراب هم پوشی ندارد، آن موقع بهتر می توان در مورد ADDقضاوت کرد.

در این کلینیک ما از آموزش مهارت های ترسیمی و نوشتاری 

 و 

 نوروفیدبک برای آموزش و درمان فرزند شما استفاده می کنیم.

تلفن تماس کلینیک:

02177249607

صدای مشاور و کسب اطلاع از فرایند درمان:

9092301285

درمان اضطراب به روش نوروفیدبک

میرموسوی(موسس کلینیک)

اضطراب یک حالت نگرانی و تشویش ذهنی است که با علائم بدنی (مانند تعریق، ضربان قلب)، علائم فکری و شناختی (مانند خطر ) و علائم رفتاری (مانند خودداری از مواجه شدن با موقعیت ها) همراه است. اضطراب در حالت های شدید و مزمن خود می تواند بسیار ناتوان کننده و آزاردهنده باشد. بعلاوه اضطراب در صورت عدم درمان می تواند به بیماری های دیگری همچون افسردگی و بیماری های جسمی و گوارشی منجر می شود.

نشانه های اضطراب درمان نشده عبارت است از : اختلالات حافظه و کاهش تمرکز حواس ، از خواب پریدن شبانه و به خواب نرفتن، احساس کسالت در طول روز به دلیل نداشتن خواب کافی شبانه،  بیماری های جسمی مانند بیماری قلبی، گوارشی، سردرد، تپش قلب، عرق کردن کف دست و پا، احساس سستی و ضعف

بسیاری از افراد متاسفانه علایم بالینی فوق را گزارش می دهند این یعنی بیماری اضطراب در فرد بیمار شدت گرفته و به موقع نسبت به درمان آن اقدام نشده است.

نکته؛ اگر فرد مدت طولانی است با علایم فوق روبروست و به شدت و با تکرار زیاد همراه است بهتر است جهت درمان دارویی اقدام کند و نزد متخصص وروان پزشک برود. به محض کاهش نشانه های بیماری،  درمان های شناختی و نوروفیدبک را شروع کند تا خیلی زود جایگزین دارو شود. به خصوص اگر افکار نگران کننده دارد و نمی تواند بر افکار پریشان خود غلبه کند و تمرکز لازم را داشته باشد درمان شناختی و نوروفیدبک لازم است.

نوروفیدبک خوشبختانه عارضه ای ندارد و یکی از فعالیت های درمانی آن افزایش موج آلفا در مغز است که در حالت اضطراب، فعالیت آن مختل می شود. نتایج پژوهش های داخلی و فعالیت های چند ساله کلینیک ما نشان داده نوروفیدبک با کار روی موج تتا و آلفا توانسته نشانه های بالینی اضطراب را کاهش دهد و افراد راحت تر با چالش های زندگی ، امتحانات و کنترل هیجان مواجه شوند.

تلفن های تماس برای کسب آگاهی بیشتر:

02177249607

صدای مشاور در تهران: 9092301285

صدای مشاور خط کشوری: 9099071164