کلینیک مشاوره روانشناسی و نوروفیدبک شرق تهران77249607

مرکز مشاوره شرق تهران
پیشینه این کلینیک از حدود12 سال پیش به فعالیت گسترده صدای مشاور بر می گردد، پاسخگویی به خط مشاوره تلفنی از ساعت 8 صبح شروع می شد و تا ساعت 10 شب ادامه داشت،حتی ایام تعطیل و سپس به دلیل تجربه در محیط های آموزشی مدارس به خصوص مدارس منطقه 4 در حوزه یادگیری کودکان شناخته شد و بعد از آن مراجعه گسترده مراجعین در زمینه ازدواج، جهت کاری این کلینیک را کمی تغییر داد.
این کلینیک حتی در مناطق نفتی هم خدمات مشاوره خانواده و سازمانی ارائه داده است.
و بر اساس تجاربی که داشته اکنون در زمینه خانواده(پیش از ازدواج، مهارتهای همسران) مسائل فرزندپروری و سازمانی فعالیت می کند.
بایگانی
کلمات کلیدی

نوروفیدبک در شرق تهران

دفتر مشاوره شرق تهران02177249607

کلینیک نوروفیدبک در شرق تهران

کلینیک مشاوره و روانشناسی 02177249607

مرکز مشاوره شرق تهران

مشاوره تلفنی نوروفیدبک9092301285

زوج درمانگر خوب در تهران

نوروفیدبک برای کودکان بیش فعال

نوروفیدبک در درمان اضطراب

کلینیک مشاوره تخصصی خانواده در شرق تهران02177249607

کلینیک مشاوره شرق تهران

نوروفیدبک تراپی

مرکز مشاوره خانواده در شرق تهران

نوروفیدبک بزرگسالان در شرق تهران

مشاوره تلفنی روانشناسی

مرکز مشاوره در شرق تهران

خدمات تخصصی مشاوره و نوروفیدبک02177249607

کلینیک روانشناسی شرق تهران

درمان به روش نوروفیدبک

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق

کلینکی مشاوره شرق تهران02177249607

نوروفیدبک در کاهش اضطراب

درمان اضطراب و استرس

نوروفیدیک کودکان بیش فعال در شرق تهران

مشاوره تلفنی اضطراب

مشاوره تلفنی خانواده و کودک

درمان نقص توجه و بیش فعالی کودکان به روش نوروفیدبک

درمان اضطراب با نوروفیدبک

مشاوره تلفنی

درمان به روش نوروفیدبک در شرق تهران

۱۰ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کلینیک مشاوره شرق تهران» ثبت شده است

سه شنبه, ۴ تیر ۱۳۹۸، ۰۶:۰۲ ب.ظ

کلینیک مشـاوره میـرمـوسوی


کلینیک مشـاوره میـرمـوسوی


این کلینیک 12 سال سابقه  فعالیت در زمینه های زیر را داشته:

-خانواده و همسران

-مسائل رفتاری و یادگیری کودکان

-نوروفیدبک

-مشاور منطقه نفتی جزیره سیری

و اکنون مهمترین تجربه های آموزشی و مشاوره ای  را از طریق مجموعه بروشورهای روانشناسی کلینیک در اختیار مراجعان قرار داده است.


پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607  -- 02177450159


نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 -واحد 20


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ تیر ۹۸ ، ۱۸:۰۲
سید امین میرموسوی


نوروفیدبک با کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی و نقص توجه چه می کند؟


مشکلات توجه و تمرکز و سیستم حرکتی، تکانشگری، به هم ریختگی، عدم تحمل استرس، تغییرات هیجانی و خلقی و احتمالا اختلال در روابط بین فردی، ADHD بزرگسالان را مشخص می کند.

افراد بالغ مبتلا به این اختلال، در برنامه ریزی، تکمیل و به پایان رساندن تکالیف، انجام دادن به موقع وظایف کاری، گوش دادن به صحبت های دیگران، حفظ توجه هنگام خواندن، تصمیم گیری توام با تفکر، مشکل دارند.

ویژگی دیگر این اختلال، ناپایداری عاطفی، عصبانیت های ناگهانی و شدید، پاسخ های هیجانی شدید، آشفتگی در انجام کارها، بی ثباتی در روابط بین فردی، ناکامی شغلی و تحصیلی، سوء مصرف مواد می باشد.


پیگیری مراجعه کننده گان به این کلینیک طی 5 سال اخیر نشان داد که بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی عمدتا در کارکردن مستقل، انجام وظایف شغلی، به اتمام رساندن و تکمیل وظایف شغلی مشکل دارند.


به علاوه، بررسی های تصویرنگاری عصبی نشان داده است که کودکان با اختلال نقص توجه و بیش فعالی در مخچه و قطعه پیشانی که در برنامه ریزی، سازمان دهی، تصمیم گیری اداراک زمان و حافظه فعال دست اندرکار هستند، دارای مشکلات اساسی می باشند.

همچنین بررسی های سوخت و ساز بدن نشان داده است که افراد مبتلا در شیمی عصبی مغز، تفاوت های متمایزی را با سایرین  نشان می دهند.

در کنار روش های موجود مبتنی بر مشاوره های رفتاری و دارویی به منظور کنترل نشانه، روش نوروفیدبک گزینه ی مناسبی است.

این رویکرد، مبتنی بر رابطه ی ذهن و بدن است و بر توانایی ذهن برای بازسازی، تغییر و التیام خود به روش طبیعی تاکید دارد.

این روش از طریق تاثیرگذاری بر امواج مغزی و نیز افزایش انعطاف پذیری ذهن، امکان کنترل نشانه را فراهم می سازد.

در واقع نوروفیدبک، باعث کاهش امواج آهسته(تتا) و افزایش امواج سریع(بتا)در کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی و نقص توجه می گردد.



کلینیک مشاوره شرق تهران:

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش کلینیک نوروفیدبک:  02177249607  --  02177450159  -- 02177205873

 


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۹ خرداد ۹۸ ، ۰۰:۱۰
سید امین میرموسوی
شنبه, ۴ خرداد ۱۳۹۸، ۱۲:۳۸ ب.ظ

ویژگیهای همسران سازگار

ویژگیهای همسران سازگار


سایت کلینیک مطلبی نوشتیم در خصوص ویژگیهای همسران سازگار با این بحث که چه عواملی به سازگاری همسران کمک می کند؟

اصلا چطور می توانیم احتمال سازگاری و پایداری زندگی مشترک را در همسران تخمین بزنیم؟

تفاوتها و شباهتها تا چه میزان می تواند به میزان سازگاری زناشویی کمک کند؟

همسران سازگار


خب اینجا صحبت از یک تخمین روانی است نه با عدد و درصد

بنابراین به صورت نسبی صحبت می کنیم و در حیطه روان و رفتار نظر مطلقی وجود ندارد.


ضمنا این تجربه ها براساس 12 سال فعالیت بالینی روی مراجعان بدست آمده ، اما دلیل نمی شود بر این اساس همگان را قضاوت کنیم!

همانطور که قبلا هم گفتیم این بحث مناسب برای دوران آشنایی است.

با این حال همسران هم می توانند مخاطب ما باشند.

تاکید این مطلب روی ویژگی های شخصیتی ست و اینکه هر چه تلاش شود شباهت های بیشتری در دو ساختار شخصیتی از همسران بدست بیاید احتمال سازگاری و پایداری زندگی زناشویی بیشتر است.

یکی از تفاوتهای دردسرآفرین، میزان هیجان خواهی بالا یا پایین در دو نفر است.

تفاوت در برخی ویژگیهای شخصیتی می تواند به شدت دردسر آفرین باشد. 

مثلا کسی که یه لحاظ شخصیتی گرم و پر حرارت است این احتمال دارد که جذب فردی آرام شود؛ 

یا برعکس؛ موضوعی که مشکل آفرین می شود.

تمایل وسوسه کننده ای در ابتدا وجود دارد که حتی یک فرد آرام جذب یک فرد گرم و پرحرارت شود تا خلائی که خود در درون احساس می کند را با دیگری که مخالف خود است، جبران کند.

اما در ادامه به شدت این موضوع می تواند استرس زا باشد.

 چه بسا افرادی با درجه ی هیجان خواهی بالا، جنبه های هیستریک(نمایشی) به خود می گیرند که بیشتر موجب استرس در همسر خود می شوند.

اگر همسر فردی که هیجان خواهی بالایی دارد، خود، مثل او نباشد بلکه در نقطه مقابل قرار داشته باشد، احتمال مشکلاتی مثل خیانت در یکی از طرفین به خصوص فردی که هیجان خواهی بالایی دارد ، نیز هست.

کافی است چنین فرد  پرهیجانی شاخص ریسک پذیری بالایی داشته باشد. 

معمولا تجربه های شکست های مالی و تصمیم گیری های پر خطر نیز در آنها وجود دارد.

 آنها حتی متوجه نوع ارتباطاتی که برقرار می کنند نیستند و حد و مرزها را تشخیص نمی دهند، 

البته برخی از این افراد با اطمینان بالایی از خود مواضع خود و رعایت خطرها صحبت می کنند و فکر می کنند چون خود خطایی نمی کنند پس می توانند با دیگران صمیمی تر رفتار کنند.

 تا حدی که همسرشان را آزار می دهند.


تـوجـه:

توصیه می شود این مطلب را با دقت بخوانید اما بر اساس این مطلب بدون مشورت با روانشناس تصیم گیری نکنید.

در گفتگو با همسر خود از به کاربردن اصطلاحات روانشناسی برای جمع بندی و تحلیل شخصیت او جدا خودداری کنید! مگر قصد آزار او را داشته باشید!

در پایان اگر مطالب فوق مناسب شرح حال شماست و اکنون در رابطه ای پر تنش به دلیل تفاوتهای شخصیتی بالا قرار دارید اما بنا به دلایلی تصمیم قطعی شما بر ماندن در رابطه است برای تعدیل مشکلات فوق حتما پس از مطالعه به مشاور مراجعه کنید.


پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران:02177249607-- 02177450159

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ خرداد ۹۸ ، ۱۲:۳۸
سید امین میرموسوی
دوشنبه, ۲۶ شهریور ۱۳۹۷، ۱۰:۵۷ ق.ظ

چگونه با ناراحتی هایمان مواجه می شویم؟

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


 چگونه با ناراحتی هایمان مواجه می شویم؟

 

هر فردی برای خودش روشهای دفاعی خاصی به کار می گیرد. از یک ورزش حرفه ای گرفته تا یک رابطه!

هر کدام از ما وقتی با با ناراحتی های ناشی از ارتباط با همسر مواجه می شویم، به روش خاص خودمان برخورد می کنیم.

همه ی ما مثل بازیکن های تکواندو و سایر ورزش های رزمی در روابط خود نحوه ضربه زدن، حرکات سریع، جا خالی دادن و غیره را می آموزیم.

پس روشهای دفاعی، در افراد مختلف می تواند متفاوت باشد.

دفاعها دو کار انجام می دهند:

--به شما کمک می کنند از ناراحتی ها اجتناب کرده یا با آن مقابله کنید.

--روابط شما را تخریب می کند.


سرکوب کردن عواطف 

روش دفاعی اغلب با توجه به سبک شخصیتی و الگوهای رفتاری هست که در خانواده آموخته ایم.

ممکن است عصبانی شوید و متقابلا ً حمله کنید یا خود را به کارهایی مشغول کنید تا از موضوع فاصله بگیرید.

یا عواطف خود را سرکوب کنید یا با جمله ی "منو نزن زیرا خودم خودم را می زنم" به یک نوع خودزنی دست بزنید.

دفاع ها با وجود اینکه از شما در مقابل ناراحتی ها حفاظت می کند اما در عین حال به بافت ارتباطی شما لطمه می زند و باعث ایجاد فاصله و تخریب اعتماد متقابل می شود. به هر شکلی که دفاع کنید، جلوی صمیمیت را می گیرید.

پس هر چه از دفاع ها بیشتر استفاده کنید، موانع ضخیم تر  و غیر قابل انعطافی در مقابل خود و همسر خواهید داشت.


نشانی کلینیک مشاوره شرق تهران: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 - واحد20

پذیرش کلینیک: 02177249607

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ شهریور ۹۷ ، ۱۰:۵۷
سید امین میرموسوی
پنجشنبه, ۲۹ تیر ۱۳۹۶، ۰۴:۰۱ ب.ظ

روش های رسیدن به آرامش

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ تیر ۹۶ ، ۱۶:۰۱
سید امین میرموسوی
دوشنبه, ۱ خرداد ۱۳۹۶، ۱۰:۲۷ ق.ظ

کاهش اضطراب با تمرین های آرامبخشی

قابل توجه همراهان همیشگی کلینیک

شما می توانید از طریق کانال کلینیک، طی چند روز آینده، فایل شنیداری تمرین های آرام سازی را با کیفیت خوب دانلود کنید.


تکنیک های آرام بخشی در استدیو ضبط  و پس از انتخاب موزیک های مناسب و میکس و صدا گذاری در اختیار شما قرار می گیرد.


آلبوم کامل تمرین های آرام بخشی در کلینیک برای تهیه موجود است.


پذیرش: 02177249607


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۱ خرداد ۹۶ ، ۱۰:۲۷
سید امین میرموسوی
دوشنبه, ۴ ارديبهشت ۱۳۹۶، ۱۰:۳۳ ب.ظ

کلینیک مشاوره شرق تهران

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ ارديبهشت ۹۶ ، ۲۲:۳۳
سید امین میرموسوی
چهارشنبه, ۱۸ اسفند ۱۳۹۵، ۰۷:۲۴ ب.ظ

موسیقی ریلکسیشن

سلام به خوانندگان گرامی و همراهان همیشگی کلینیک

میکس موسیقی که می شنوید برای آرامش بخشیدن به لحظات شما تهیه شده امیداورم مفید واقع شود.


برای دانلود روی عبارت زیر کلیک کنید:


relaxmix

میکس و صدا:میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۸ اسفند ۹۵ ، ۱۹:۲۴
سید امین میرموسوی
دوشنبه, ۲۶ مهر ۱۳۹۵، ۱۱:۰۸ ب.ظ

چقدر حرف می زنی؛ یه کمی گوش کن!

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


چقدر حرف می زنی؛ یه کمی گوش کن!

وقتی شنونده نیستید رفتارهایی از شما سر می زند که گوینده رو ممکن است حسابی کلافه کند. آدم های هیجانی، عجول ، پر استرس معمولا از این تیپ ها هستند. معمولا در رابطه ی زناشویی، همسر این اشخاص از وضع موجود رضایتی ندارند. چرا؟

زمانی که گوینده نیاز به پاسخ ندارد و صرفا در حال بیان حادثه است، طرف مقابل، سعی می کند موضوع را تغییر دهد، موضوع بحث را روی خود متمرکز کند. مثلا گوینده می خواهد در مورد مسافرت اعضای خانواده ش به فرانسه و جذابیت های آنجا صحبت کند.... طرف مقابلش حتی وسط صحبت ها می پرد و می گوید: پس بذار برات بگم سه سال پیش که خواهرم و بچه هاش رفتن فرانسه، چی شد....

چه حس بدی دست می دهد، یک بار تحمل می کنیم، دوبار.... خیلی سخت است اگر احساس کنیم طرف مقابل ما گوش نمی دهد

خود را مرکز توجه قرار دادن، اطلاعات، قضاوت ها و تجربه های خود را ملاک قرار دادن از مهم ترین نشانه هایی است که این اشخاص دقیقا از همین نقطه ضربه می خورند و شخص گوینده را هم آزرده خاطر می کنند.

توجه شنیداری ضعیف، یا گوش دادن ضعیف وقتی اتفاق می افته که این شخص درصدد دفاع از خودش بربیاد. اون فکر می کنه باید اول دفاع کنه. حتی در جلسه های مشاوره هم این رفتار به چشم می خوره که تا خانم میگه من به خانواده اش خوبی های زیادی کردم، همسرش میگه مگه من نکردم، یادم نمیاد حتی یه " تو" گفته باشم.

تنها کاری که باید انجام دهید این است که خوب گوش کنید. تمرین کنید تا شنونده خوبی شوید. وقتی کسی صحبت می کند مستقیما در چشم هایش نگاه کنید و کمی به سمت او مایل شوید و با علاقه به حرف های او گوش دهید. سعی کنید چهره ی شما حالت اشتیاق داشته باشد و هرگز حرف گوینده را قطع نکنید.

می دانم که در ابتدا برایتان سخت است چون احتمالا بی تابی می کنید چیزی بگویید. ولی دقیقا انتظار دارم اشتیاق خود را برای چند لحظه مهار کنید و تمام حواس خود را به آنچه گوینده بیان می کند معطوف کنید.

توصیه می کنم هر از گاهی مطالب گوینده را خلاصه کنید با چند کلمه از خودتان. مثلا« منظور شما این است که ....»


 کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607

نشانی ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از چهارراه آیت- ساختمان پزشکان نگین

طبقه 5 واحد 20

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ مهر ۹۵ ، ۲۳:۰۸
سید امین میرموسوی
پنجشنبه, ۱۵ مهر ۱۳۹۵، ۱۲:۱۷ ق.ظ

جای یک گفتگوی خوب خالی است


میرموسوی(موسس و مشاور کلینیک)


گاهی زندگی فقط به یک گفتگوی خوب بند است، یک گفتگوی خوب تکلیف رابطه را روشن می کند یا بند دلت پاره می شود یا قرص و محکم می ماند؛ چه در کافه چه در خانه؛ مهم رو به رو نشستن و چشم در چشم صحبت کردن است. بس است دیگر اگر با خودت در کافه خلوت کردی و آرامشت شد سیگاری و فنجان قهوه ای؛ این بار سیگار و فنجان و تنهایی روح تو را می گیرد، حتی این رفتار با داستان "غار" که مریخی ها دم از آن می زنند فرق دارد کمکی نمی کند بلکه شهامتت رنگ می بازد، اعتبارت دود می شود.


درست است که گفتگو مواجه شدن با واقعیت ها هم هست، گاهی سخت است اما مواجه شو. زیر یک سقف زندگی کردن زورآزمایی نمی خواهد، منطق می خواهد، کار سختی نیست، باور کن؛ از دعوا و زورآزمایی راحت تر است. گفتگوی خوب یعنی گوش کردن دقیق، توجه به احساس های کلامی که می شنوی، کالبد شکافی انتظارها و خواسته ها و اهمیت دادن به آن.


در گفتگو  تن صدا، ژست، بلندی صدا، استفاده از کلمه های مناسب یا نامناسب و تماس چشمی آزموده می شود نه قدرت بدنی.

گاهی زندگی فقط به یک گفتگوی خوب بند است.....


 

با این شماره فاصله ام به تو نزدیک است: 9099071164


(تماس روی خط صدای مشاور همه روزه و ایام تعطیل از ساعت 9 صبح الی 9 شب)

پذیرش: 02177249607


https://www.facebook.com/roshangari.cs


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ مهر ۹۵ ، ۰۰:۱۷
سید امین میرموسوی

ابزار وبمستر

اسکرول بار

ابزار وبمستر

ابزار وبمستر