مشکلات یادگیری کودکان و نوروفیدبک

مطالب کامل ما را  در زمینه مشکلات یادگیری کودکان و نقص توجه

 می توانید در این صفحه ببینید:

http://childhoodpsy.mihanblog.com

آخرشو بگو...

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

آخرشو بگو...

این که نشد حرف که به یک زن می زنی. درست است که ظرفیت وحشتناک خانم ها برای حرف زدن، درکش را برای مرد دشوار می سازد اما به هر حال خانم ها با حرف زدن سعی می کنند ارتباط برقرار کنند و ظرفیت بالایی برای حرف زدن دارند

در حالی که یک مرد که از سر کار بر می گردد ظرفیت حرف زدنش تمام می شود.

فکرش را بکنید خود من که مشاورم تا آخر شب می شنوم و صحبت می کنم اگر پیش از مراجعه به منزل و تا در منزل مشغول پاسخ دادن به تلفن های کاری باشم چیزی از این ظرفیت گفتگو برای خانواده باقی نمی ماند و آنها هم معترض به این که خستگی کار را به خانه آوردم.

اینجاست که جمله ی: آخرشو بگو... به معنی کم حوصلگی، خستگی، اهمیت ندادن، بی توجه بودن تعبیر می شود.

پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین طبقه 5 واحد 20

کودکان بیش فعال تا این حد منفی و دردسر سازند؟

 کودکان بیش فعال تا این حد منفی و دردسر سازند؟

در بسیاری از کتاب ها و کلینیک ها به مشکلات این کودکان پرداخته اند در حالی که کودکان مبتلا به نقص توجه و بیش فعالی همزمان دارای نقاط ضعف و مثبت زیادی هستند، اما به طور طبیعی درمانگران مشکلات آن ها را مورد توجه قرار می دهند؛ علت هم دارد.

زیرا از وقتی که آنها در سن آموزش تشخیص بیش فعالی و کم توجهی را دریافت می کنند حتی برای خود من که درمدرسه معلم و معاون هستم رسیدگی به این کودکان بسیار دشوار می شود و  معتقدم نشانه های منفی، مشکلات زیادی در انضباط و آموزش برای خانواده و مدرسه ایجاد می کند.

با این حال صرف نظر از مشکلات یادگیری و رفتاری، این بچه ها ویژگی های مثبتی هم دارند، مثل:

انرژی فراوان

خلاقیت

حس شهودی قوی

ابتکار

پیگیری

سخت کوشی  و از پای ننشستن

مهربانی

خوشبینی(گاهی بیش از اندازه)

گذشت(گاهی بیش از اندازه)

حساس بودن( هم می تواند مفید باشد و هم مضر)

توانایی قبول خطر(باز هم یک شمشیر دولبه است)

انعطاف پذیری

شوخ طبعی

صداقت

 ....... پس این بچه ها می توانند موفق هم باشند.

تلفن پذیرش کلینیک: 02177249607

 

صدای مشاور تهران و شهرستان: 9099071164

تماس همه روزه و ایام تعطیل از تلفن های ثابت تهران و شهرستان

درمان بیش فعالی و کم توجهی

با سلام 

کودکی 10 ساله دارم که بیش فعال است چون در گذشته دارو (ریتالین) مصرف می کرده است و تاثیر چندانی روی او ندارد... 

لطفا راهنماییم کنید. 

 

سلام

سوال خیلی کلی است اما این قدر روشن و واضح، که بگویم بیش فعالی و کم توجهی درمان قطعی ندارد به خصوص اگر علایم شدید باشد. شما در بهترین حالت می توانید انتظار داشته باشید که درمان ها اثربخشی خوبی داشته باشد و با کاهش چشمگیر مشکلات رو برو شوید.

شما دارو را تا سن خاصی(ترجیحا) 9 یا 10 سالگی می توانید مصرف کنید و به یاد داشته باشید کودکانی مثل فرزند شما حتی پس از دوره درمانی کامل(خانواده درمانی، نوروفیدبک، دارو درمانی، رفتاردرمانی) نیاز به جلسات خانواده نزد مشاور به صورت مرتب مثلا هر ماه یک بار خواهند داشت.

میرموسوی(مسئول کلینیک)

مشاوره تلفنی: 9099071164

(تماس از تلفن های ثابت تهران و شهرستان)

پذیرش: 02177249607

هنوز نگرانی...!؟

میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

هنوز نگرانی....؟

یک شخصِ نگران استاد خوبی است. او آمادگی کافی برای روبه رو شدن با بدترین ها را دارد. چه بدترین هایی که در فال قهوه خود پیدا کرده است چه بدترین هایی که در شایعه ها شنیده است. حتی در مورد نشر اخبار روز؛

اخبار وقایع روز مثل شنیدن در مورد شیوع بیماری آنفلانزای خوکی و احتمال بالا رفتن مرگ و میر هم می تواند در مورد اشخاص مضطرب به شدت اثرگذار باشد.

در مورد نگرانی در همین وبلاگ صحبت کردیم باز هم مرور می کنیم. تلاش برای آمادگی در برابر احتمال های بد یا تهدید کننده ، نگرانی نامیده می شود. ممکن است گاهی احساس خوبی باشد بدون شک آمادگی چیز بدی نیست اما زیاده روی در آن طوری که بیقراری مداوم به همراه داشته باشد یا به نحوی روال زندگی شما را مختل کند و هر روز یا بیشتر اوقات در ذهن شما کشمکش موج بزند، اصلا خوب نیست. زیرا احساس می کنی زنجیره ای از افکار تکراری و غیر قابل کنترل که توجه اش به سمت پیامدهای منفی در آینده است در ذهنت موج می زند. می شود گفت وقتی نگران هستی، راه حل های مختلف را پیرامون حوادث در ذهن خود مرور می کنی که چندان حاصلی ندارد و تمام شدنی نیست.

توصیه می کنیم حتما اضطراب و نگرانی خود را کنترل کنید زیرا اگر کنترل نشود:

- نگرانی توجه شما را معطوف به تهدید و خطر نگه می دارد.

- کم کم احساس درماندگی می کنید زیرا کنترل آن سخت به نظر می رسد.

- حس ابهام همچنان به قوت خود باقی می ماند زیرا نگرانی معطوف به آینده است  و حتی من که مشاور هستم کنترلی روی آینده ندارم پس تصمیم می گیرم به تکرار ذهنی آنچه که حاصل مثبتی ندارد، نپردازم.

 شما هم همین کار را بکنید.

تلفن پذیرش: 02177249607

مشاوره تلفنی روانشناسی: 9099071164 

(تماس از سراسر کشور همه روزه و ایام تعطیل)

 

 

" شاهکارهای فکری" یک ذهن نگران

میرموسوی: (موسس و مشاور کلینیک)

" شاهکارهای فکری" یک ذهن نگران

ما نگران می شویم برای اینکه یک زنجیره ای از فکرهای  تکراری و غیر قابل کنترل  مرتب در ذهن در حال رفت و آمد است، برخلاف "فکر کردن های" منطقی که نتیجه گیری می کنیم در این شرایط نتیجه ای به دست نمی آید جز خستگی.

 این فکرها منفی ست  و غالبا افراد مبتلا به نگرانی صحنه های تراژیک بسیاری از افکار خود خلق می کنند . چنان در این زمینه "شاهکار پرور" هستند که نگو و نپرس؛"شاهکارهای فکری" مثل این جملات: 

اگه شوهرم با کسی بره تو رابطه چه؟ از کجا بفهمم الان با کسی هست یا نه؟ خانم ها تو مراسم خیلی نگاهش می کنند... این یعنی چی؟ شوهرم نباید اونها رو نگاه کنه.... شاید همین باعث بشه بره تو رابطه.... یعنی ممکنه این هم مثل بقیه مردها! خیانت کنه؟ دو سه روزیه که دیرتر میاد خونه، یعنی با کسی هست؟ ممکنه چون دو هفته پیش دعوامون شد و تا الانم سرد تر شده با کسی باشه؟ نکنه من خرابکاری کرده باشم... شاید پشیمون شده از ازدواجم...اگه دوست دخترهایی که قبلا داشت سر و کلشون پیدا شده باشه چی؟...

خب این پایان ماجرا نیست، کافیه یک روز یا نصف روز رو این طور پشت سر گذاشته باشه وقتی در پایان روز به چهره این خانم نگاه می کنی میشه فهمید که چیزی اتفاق افتاده، چنان مستاصل و خسته به نظر می رسد و در حالی که خانه دست نخورده باقی مانده و تعجب می کنی و پاسخ این تعجب هم چیزی نیست جز اینکه" "هیچی امروز کمی حال ندارم"؛

حالا وقتی همین افراد به ما مراجعه می کنند یکی دیگر از نشانه های نگرانی آنها در مورد همین اضطرابشان است و می پرسند که آیا من خوب می شوم؟  شوهرم از این وضع خسته نمی شود؟ پاسخ به سوال اول "بله" هست و پاسخ به سوال دوم این است که در صورتی که به همین وضع ادامه دهی بله، خسته می شود.

خب، اوضاع اگر روبراه نیست در اولین فرصت به همکارانمان مراجعه کنید در صورتی که نشانه های اضطرابی شما در مطلب قبل هم گفته ام خیلی خطرناک باشد مراجعه شما بسیار جدی می شود

اما در حال حاضر تا به همکاران ما دسترسی پیدا کنید همین قدر بگویم که  با این اضطراب نجنگید، بگذارید جریان خودش را داشته باشد. خیلی روی نگرانی ها و اینکه اتفاق می افتد یا خیر، کنجکاوی نکنید چون شدت بیشتری پیدا می کند  و خسته تر می شوید و در نتیجه ی خستگی، آستانه تحمل شما پایین می آید و آماده این هستید که زود از کوره در بروید.

مشاوره تلفنی تهران و شهرستان: 9099071164

مشاوره تلفنی تهران: 9092301285

(تماس همه روزه و ایام تعطیل از تلفن های ثابت تهران و شهرستان)

تلفن پذیرش کلینیک: 02177249607

اضطرابی که از پا در می آورد....

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

اضطرابی که از پا در می آورد....

همه انسان‌ها هر از گاهی دچاراضطراب می‌شوند ولی این حس به تدریج می‌تواند افزایش یابد یا حالت مزمن پیدا کند برای همین معمولا می گویم اضطراب بیماری موذی است.

در حال حاضر اضطراب یکی از شایعترین انواع بیماری‌های روانی به شمار می‌رود و از جمله نشانه‌های آن می‌توان به از دست دادن بی دلیلآرامش، سرخوردگی، فشار یا رفتارهای عصبی اشاره کرد و در صورت تداوم، نشانه های جسمانی در فرد مبتلا ظاهر می شود و این مساله حتی روی سیستم قلبی عروقی تاثیر می‌گذارد. این یعنی خطر، به سادگی قابل درمان نیست و زمان می برد طبیعتا هزینه بیشتری برمی دارد. مگر اینکه صرفا انتخاب کنیم که تا عمر داریم دارو بخوریم.

کمی در مورد مغز مضطرب بدانیم؛

واکنش های اضطرابی می تواند به سرعت عملکردهای بخش جلو پیشانی مغز را متوقف کند. یعنی جایی که بیشترین توانایی های شناختی ما از قبیل تمرکز، برنامه ریزی، تصمیم گیری، قضاوت و توانایی در بازیابی خاطرات را در بر می گیرد و  در شرایط آرامش یعنی وقتی همه چیز خوب پیش می رود قشر جلو پیشانی به عنوان مرکز کنترل عمل کرده و احساسات و انگیزه های ما را تحت کنترل در می آورد اما این بخش شدیدا به اضطراب و نگرانی های روزمره حساس است.

نوروفیدبک موجب می شود تا عملکرد مغز  به سطح مطلوبی برسد؛ بی دلیل نیست گفته اند خوشبختی، یعنی نظم در مغز. وقتی امواج مغزی در سطح مطلوبی از نظم باشند رفتار فرد اصلاح می شود، پاسخ او و تصمیم گیری هایش منطقی می شود، هیجان او کنترل شده در نتیجه مهارت حل مساله تقویت می شود.

هدف نوروفیدبک بهنجار کردن فرکانس های عصبی نابهنجار به وسیله افزایش آگاهی بر الگوهای EEG نرمال شده است.

البته این بخشی از کار است یقینا علایم بالینی مراجع وقتی از سوی درمانگر چک می شود برنامه ریزی لازم برای کاهش علایم منفی انجام می گیرد مثلا می دانیم که الگوی خواب یک شخص مضطرب باید اصلاح شود و تا نتیجه مطلوب از این بخش به دست نیاید، ادامه درمان بی فایده ست، بهداشت خواب مهم است و کیفیت آن سرنوشت روز بعد ما را رقم خواهد زد.

مشاوره تلفنی خانواده:9099071164

تلفن پذیرش کلینیک:02177249607

 

نارسانویسی، حافظه دیداری در کودکان ابتدایی

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

عکس فوق یکی از نمونه دیکته های دانش آموزی است که هم مبتلا به نارسانویسی است و هم نقص در حافظه دیداری و هم از نظر آموزشی یادگیری خوبی انجام نگرفته یعنی مشکلات این دانش آموز جنبه آموزشی هم دارد.

خب اگر بخواهیم الان یعنی در طول سال تحصیلی این مشکل را بر طرف کنیم زمان می برد خوشبختانه قابل حل است اما یقینا من به عنوان معلم شاکی می شوم و به شما والدین می گویم روزی هشت ساعت من با فرزند شما سر و کار دارم تا کی صبر کنم مشکل فرزندتان حل شود؟ و شما با استرس پیش من می آورید و می گویید چقدر طول می کشه؟ یعنی حل میشه؟ هر روز از مدرسه زنگ می زنند.

این جمله آخر را زرد رنگ کردم هر که فرزندش شاگرد من بوده یا به کلینیکم مراجعه کرده بارها شنیده چون طی مدتی که معاون و معلم بودم دقیقا با این مشکلات دست و پنجه نرم کرده ام به همین دلیل است که خانواده هایی که من را بهتر می شناسند می دانند که می گویم بهترین زمان رفع مشکلات یادگیری بچه ها تابستان است نه فصل مدرسه ها.شاید بگویید: "خب تا بچه مدرسه نره که چیزی معلوم نمیشه" در پاسخ می گویم خیر؛ براحتی با کمترین سطح سوادمان می توانیم مشکل فرزندمان را شناسایی کنیم اما خوب بلد نیستیم، کسی به ما نگفته، و متاسفانه این کار که ظرف مدت"دو یا سه دقیقه" تمرین لازم داره تا تشخیص داده بشه در مقطع پیش دبستان هم قابل تشخیص است همین رو، مسئولان این مقطع انجام نمی دهند و کم کاری می کنند.

عکس دیکته را خوب ببینید، حتی معلم متاسفانه نوشته "پسرم با دقت بیشتری بنویس."

این چیه واقعا همکار گرامی؟ این جمله از شما بعیده. این کودک مستقیم باید به درمانگر ارجاع داده بشه. ما با مشاهده نوع نوشتن این دیکته می فهمیم با مشکل جدی و بسیار جدی رو به رو هستیم.

متاسفانه این کودک در سال اول در مدرسه دولتی بوده همان طور که می دانید تعداد دانش آموز بالای 30 نفر هست، ولی واقعا انتظار دارم در همین حد معلم بتونه تشخیص و ارجاع به متخصص بده.

حافظه دیداری و نقص در توجه و نارسا نویسی تمرینات زیاد اما ساده ای دارد که مکرر باید پس از یادگیری از متخصص در منزل هر روزه انجام دهید. اگر تشخیص نقص در حافظه دیداری جدی باشد که الان در همین عکس سه یا چهارتا کلمه با این ویژگی به چشم می خورد مثل: فقت.... اجیب....."صف" که نوشته شده "سف" این جور مواقع توصیه می کنیم نوروفیدبک هم به کار درمانی اضافه شود و خیلی سریع اقدام کنید که ظرف یکی دو ماه برطرف شود.

مشاوره تلفنی تهران و شهرستان: 9099071164

(تماس از تلفن های ثابت تهران و شهرستان همه روزه و ایام تعطیل)

تلفن پذیرش: 02177249607

مشکلات نوشتاری کودکان کلاس اولی

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

مشکلات نوشتاری کودکان کلاس اولی

این روزها مراجعه بسیاری از خانواده به کلینیک نشان می دهد که اغلب بچه های کلاس اولی و متاسفانه حتی دومی ها در"مهارت های ظریف" انگشتان دست ضعیف هستند و همین باعث می شود خطوط یا حروف را بسیار کم رنگ ترسیم کنند؛ همین باعث می شود معلم یا اطرافیان فکر کنند کودک کندنویسی دارد.

در حالی که مهارت های ظریف انگشتان شکل نگرفته است و نیاز به تمرین دارد. اگر ادامه پیدا کند کودک در ماه آبان و آذر که کلمه هایی را یادمی گیرد و باید بنویسد، جا می افتد حتی ممکن است به اشتباه به عنوان کودک کم دقت تشخیص داده شود.

اگر مطالب قبلی من را خوانده باشید متوجه شدید خیلی تاکید کردم که بهترین زمان برای تمرین تابستان است و متاسفانه این طور که من سال ها دیدم، متوجه شدم مراکز پیش دبستانی در سطح وسیعی کم لطفی می کنند و خیلی راحت از کنار مشکلات ترسیمی بچه ها می گذرند یا اغماض می کنند

به صراحت می گویم فرزندان شما در مراکز پیش دبستانی مورد کم لطفی مسئولین و مربی قرار می گیرند و  کاری برای آنها انجام نمی شود علی رغم اینکه داشتنِ روانشناس و متخصص را در بوق و کرنا می گذارند در حالی که این مراکز حتی مهدها صرفا نگهدارنده فرزندان شما هستند تا اینکه مربی خوبی باشند که قدرت تشخیص و آینده نگری داشته باشد.

 

از این رو تقاضا دارم اگر از همین روزهای آغازین سال با مشکلات ترسیمی که بیان شد مواجه هستید مثلا کم رنگ ترسیم کردن، به حدی که قابل تشخیص نباشد، یا اینکه کودک شکل را خیلی ساده و ایتدایی ترسیم می کند به حدی که خیلی از قسمت های شکل را حذف می شود و در همین حال اشکال به سمت پایین کاغذ یا بالای کاغذ شیب پیدا می کند ، خیلی سریع ابراز خستگی می کند و مرتب می گوید نمی توانم، حتما از متخصص روانشناس کودک کمک بگیرید.

تلفن پذیرش کلینیک: 02177249607

صدای مشاور تهران و شهرستان:9099071164

(تماس از تلفن های ثابت  بدون پیش شماره همه روزه و ایام تعطیل)

اضطراب، اضطراب می آورد

میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

اضطراب ، اضطراب می آورد

اگر مطالب قبلی را خوانده باشید یا به هر شکلی اطلاعات عمومی خوبی در مورد اضطراب داشته باشید با ویژگی های اضطراب آشنا شده اید. اما این بار خیلی کوتاه به ویژگی دیگری از اضطراب می پردازیم.

 

اضطراب، اضطراب می آورد؛ اضطراب و فشار روانی ممکن است به چرخه ای معیوب و تکرار شونده تبدیل شود. برای مثال، دانش آموزانی که نزدیک امتحان خیلی مضطرب می شوند و از نگرانی اینکه امتحانشان را خراب کنند نمی توانند درس هایشان را مرور کنند، و متمرکز مطالعه باشند؛ ناگهان متوجه می شوند که درسشان را نخوانده اند درحالی که زمان از دست رفته و چیزی به امتحان نمانده ؛ این امر باعث می شود که بیشتر نگران و مضطرب شوند و بیشتر وقتشان را صرف افسوس خوردن و حرص زدن می شود. اگر ادامه پیدا کند، گریه و به خواب نرفتن و از خواب پریدن از نشانه های مهم اضطراب می شود.

 

گاهی هم نگرانی درباره اتفاق بعدی یا حمله اضطرابی بعدی هم باعث ادامه اضطراب می شود. مثلا با خودمان می گوییم اگر مثل دفعه قبل به شدت مضطرب بشم چی؟

 

این فکر اگر قابل کنترل نباشد و ادامه پیدا کند می تواند فرد را از نظر فکری و هیجانی بهم بریزد. این افراد می بایست سریعا برای دریافت کمک از متخصص اقدام کنند.

 

پذیرش کلینیک:02177249607 

مشاوره تلفنی تهران و شهرستان: 9099071164

(تماس همه روزه و ایام تعطیل از تلفن های ثابت تهران و شهرستان)