تاثیر نوروفیدبک روی کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی و نقص توجه

نوروفیدبک با کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی و نقص توجه چه می کند؟

مشکلات توجه و تمرکز و سیستم حرکتی، تکانشگری، به هم ریختگی، عدم تحمل استرس، تغییرات هیجانی و خلقی و احتمالا اختلال در روابط بین فردی، ADHD بزرگسالان را مشخص می کند.

افراد بالغ مبتلا به این اختلال، در برنامه ریزی، تکمیل و به پایان رساندن تکالیف، انجام دادن به موقع وظایف کاری، گوش دادن به صحبت های دیگران، حفظ توجه هنگام خواندن، تصمیم گیری توام با تفکر، مشکل دارند.

ویژگی دیگر این اختلال، ناپایداری عاطفی، عصبانیت های ناگهانی و شدید، پاسخ های هیجانی شدید، آشفتگی در انجام کارها، بی ثباتی در روابط بین فردی، ناکامی شغلی و تحصیلی، سوء مصرف مواد می باشد.

پیگیری مراجعه کننده گان به این کلینیک طی 5 سال اخیر نشان داد که بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی عمدتا در کارکردن مستقل، انجام وظایف شغلی، به اتمام رساندن و تکمیل وظایف شغلی مشکل دارند.

به علاوه، بررسی های تصویرنگاری عصبی نشان داده است که کودکان با اختلال نقص توجه و بیش فعالی در مخچه و قطعه پیشانی که در برنامه ریزی، سازمان دهی، تصمیم گیری اداراک زمان و حافظه فعال دست اندرکار هستند، دارای مشکلات اساسی می باشند.

همچنین بررسی های سوخت و ساز بدن نشان داده است که افراد مبتلا در شیمی عصبی مغز، تفاوت های متمایزی را با سایرین  نشان می دهند.

در کنار روش های موجود مبتنی بر مشاوره های رفتاری و دارویی به منظور کنترل نشانه، روش نوروفیدبک گزینه ی مناسبی است.

این رویکرد، مبتنی بر رابطه ی ذهن و بدن است و بر توانایی ذهن برای بازسازی، تغییر و التیام خود به روش طبیعی تاکید دارد.

این روش از طریق تاثیرگذاری بر امواج مغزی و نیز افزایش انعطاف پذیری ذهن، امکان کنترل نشانه را فراهم می سازد.

در واقع نوروفیدبک، باعث کاهش امواج آهسته(تتا) و افزایش امواج سریع(بتا)در کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی و نقص توجه می گردد.

کلینیک مشاوره شرق تهران:

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش کلینیک نوروفیدبک:  02177249607  --  02177450159  -- 02177205873

 

نشریه روانشناسی خانواده

اولین شماره نشریه دیجیتالی کلینیک برای مخاطبان و همراهان دوست داشتنی کلینیک

دانلود رایگان، مخصوص اولین شماره و هدیه نوروزی به شما

کاری از کلینیک مشاوره میرموسوی؛  پذیرش: 02177249607

مجله روانشناسی

چرا مجله روانشناسی؟ آنهم دیجیتال!

این روزها حوصله ی مردم برای مطالعه کتاب ها و مجله ها کم شده، کافی ست بدانند با نشریه ای روبرو هستند که صفحات زیادی دارد. از خیر مطالعه ی آن می گذرند. به همین راحتی!

حال اگر در دسترسشان نباشد و مجبور باشند مسافتی را طی کنند یا هزینه ای برای ارسال بپردازند، به راحتی از آن می گذرند.

و آنقدری که گوشی و تبلت در اختیار افراد هست که به راحتی با سرچی ساده می توانند به نیازهای خود برسند، یک کتاب یا نشریه در دسترس نیست.

ما هم از این شرایط راحتی که گوشی ها و تبلت ها فراهم کرده اند استفاده می کنیم و سعی می کنیم افراد را به مطالعه بیشتر سوق دهیم.

آموزش های روانشناسی خانواده

از بین همه ی مطالب روانشناسی، چند موضوع مهم است، 

عملکرد حافظه در مواجهه با استرس

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

عملکرد حافظه در مواجهه با استرس

ما با فشارهای روانی مختلفی رو به رو هستیم که برخی جسمی، برخی اجتماعی، اقتصادی و برخی نگرشی هستند این منابع فشار به وسیله ی ذهن درک می شوند، به وسیله ی مغز ترجمه شده و مغز به نوبه ی خود به اعضای دیگر بدن فرمان می دهد که چگونه با عوامل فوق سازگار شوند.

اما در این بحث عملکرد حافظه فعال مهم است که پس از مواجهه با فشارهای روانی طولانی ، ضعیف می شود. استرس با تولید نگرانی و افکار مزاحم برسر تصاحب منابع حافظه فعال به رقابت و کشکمش می پردازد. به شکلی که منابع توجهی، جذب محرک های تهدید آمیز می شوند.

وقتی با چالش هایی در زندگی روزمره مواجه می شویم، عموما از یکی از این دو روش را استفاده می کنیم. روش مساله مدار و یا هیجان مدار.

طبیعتا در روش مساله مدار، منطقی تر راه حل ها را بررسی می کنیم و در رویکرد دوم، تحت تاثیر احساسات، واکنش های هیجانی نشان می دهیم که ما را به نتیجه مطلوب نمی رساند. چرا چنین اتفاقی می افتد؟

همانطور که در پاراگراف اول گفتیم عوامل فشارزا به وسیله ی ذهن درک می شوند، به وسیله ی مغز ترجمه شده و مغز هم فرمان صادر می کند، حال اینکه ذهن ما چطور درک می کند، مساله ی مهمی است؛ نحوه برداشت ذهنِ ما از آنچه که می شنویم و می بینیم پیامی را به مغز مخابره می کند و مغز هم فرمانِ متناسب با استنباط ذهن ما را صادر می کند. این پیام می تواند منجر به بهم ریختگی ما شود یا تفکر منطقی و آرامش را به دنبال داشته باشد

پس همه چیز به نگرش ما بستگی دارد و مهارت های ما کمک می کند تا به موقع از قضاوت عجولانه، ذهن خوانی و بسیاری از واکنش های منفی خودداری کنیم و به جای اینکه آدمی باشیم که در چالش ها هیجان مدارانه پاسخ دهیم، به شخصی تبدیل شوبم که مساله مدارانه و با خویشتن داری به موقعیت ها نگاه کنیم.

با این حال افرادی که برای مشاوره و درمان مراجعه می کنند وقتی تحت تاثیر استرس، تمرکز خود را از دست داده اند و یا از فراموشی و خلق افسرده یا اضطراب بالا گله مند هستند، طبیعتا باید هم در زمینه مشاوره رفتاری، دارودرمانی و هم نوروفیدبک خدمات درمانی دریافت کنند.

پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607  --  02177450159  --  02177205873

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

 

اضطراب امـــانــــم را بریده!

 

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

اضطراب امـــانــــم را بریده!

حالت گوش به زنگی یا مغز آماده باش در افراد(کودکان و بزرگسالان) که اضطراب را تجربه کرده اند و یا مکررا در معرض محرکهای تنش زا بودند، آشناست و بسیار آزاردهنده؛ آنها به هر محرکی واکنش نشان می دهند، از جا می پرند، تند و سریع واکنش نشان می دهند به هر حال آرامش ندارند چون مدام تهدیدی را درک می کنند.

در نتیجه احساس می کنند که روی امورات روزمره تمرکز کافی ندارند، و انگار کنترل زندگی از دستشان خارج شده است.

در چنین مواقعی اگر دوست ندارید دارو مصرف کنید، نوروفیدبک گزینه مناسبی است البته به شرطی که سایر تمرینها را انجام دهید و برای خودتان وقت بگذارید.

نوروفیدبک قادر است کنترل از دست رفته را به شما بازگرداند و حس آرامش را به ارمغان بیاورد، در بسیاری مواقع می بایست تمرین ها و تکنیکهای دیگری را یادبگیرید و در طول روز به کار ببرید.

تفاوتهای شخصیتی، مانع سازگاری همسران

امین میرموسوی

( مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک)

تفاوتهای شخصیتی، مانع سازگاری همسران

بررسی وضعیت میزان سلطه گری و سلطه پذیری افراد در میزان سازگاری همسران آنقدر مهم است که می بایست پیش از ازدواج آن را مدنظر قرارداد.

به جمله های زیر دقت کنید:

نمی توانم نیازهامو بیان کنم...

نمی توانم تصمیم بگیرم...

همسر شکایت می کنه که عرضه تصمیم گیری ندارم... میگه اصلاً من مریضم، باید ببرمت پیش روانپزشک...

این شکایت همسری است که از ضعف در قدرت تصمیم گیری و ابراز احساسات رنج می برد؛ اما نکته مهم اینکه ، این شخص لزوماً به خودی خود دچار این مشکل نشده، اگر زمینه ای از این نشانه ها را داشته، ازدواج با همسری سلطه گر به این مشکلات دامن زده و از سوی همسرِ سلطه گرش به عنوان بیمار شناخته می شود.

در اصل، مشکل آنجاست که اشخاص سلطه گر، خود تصمیم گیرنده هستند، حتی خودرای؛ صریح و رک هستند و چون قصدشان کنترل دیگران است لذا اینطور فکر می کنند که می بایست دیگران را دستکاری کنند و این دیگران هستند که باید گوش به فرمان باشند.

بنابراین با سرزنش کردن نسبت به عملکرد همسرشان، قدرت تصمیم گیری و اعتماد به نفس را از آنها می گیرند، آنها نگرانند که مبادا مورد شماتت همسرِ سلطه گرشان قرار بگیرند؛ حتی همسر سلطه گر در مورد تربیت فرزند هم، استقلال رأی و نظر خود را دارد و تحمیل می کند.

مشاوره های خانواده، گاهاً می تواند به بهبود این وضعیت کمک کند، مهم آن است که درمانگر یا مشاور خانواده در هر دو نفر تعادل ایجاد کند.

بدترین وضعیت این است که هر دو نفر سلطه گر باشند؛ معمولا در چنین شرایطی، مذاکره و تفاهم نتیجه ای ندارد!

 

پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

جسم و روح من، حریم من است

از مجموعه منتشر شده های آموزشی کلینیک برای والدین

از طریق اشتراک در کلینیک مجموعه بروشورها، کاتالوگ و سی دی های آموزشی کلینیک را دریافت نمایید.

تماس با کلینیک: 02177249607
تماس با بخش طراحی گرافیک: 02177205873

دانلود فرم اشتراک

برای شهرستان، 10هزارتومان به مبلغ مندرج در فرم اشتراک اضافه می گردد.

سمینار مادر و کودک

تاریخ شروع: پنج بهمن

این دوره سه جلسه متوالی در روزهای پنجشنبه می باشد و در سالن کلینیک برگزار می گردد، ضروری است جهت رزرو وقت با کلینیک هماهنگ فرمایید.

این جلسات صرفا برای مادران می باشد و فرزند خود را به همراه نیاورید.

در پایان دوره پکیج  آموزشی خانواده به تک تک اعضا داده خوهد شد

مشکلات یادگیری و رفتاری کودکان در فصل پاییز

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

یادتان هست گفتم بهترین زمان کار روی مشکلات یادگیری کودکان تابستان هست و اینکه ارزیابی های کودکان در مراکز مشاوره در اواخر دوران پیش دبستانی به والدین برای تشخیص مشکلات احتمالی دوران دبستان کمک می کند.

اکنون من هم مثل بسیاری مراکز دیگر، آموزش و درمان را آغاز کرده ام و تنها می توان از مدارس خواست که صبوری بیشتری کنند تا مشاوره ها و کاردرمانی ها به نتیجه برسد اگر چه می دانم صبر در برابر کودکانی که مشکلات بیشتری دارند سخت است اما چاره ای نیست عجله به درمان کمک نمی کند.

برآورد من تا به این لحظه این است که بیشترین مشکلات کودکان شامل این موارد است: 

- مهارت های نوشتن؛

- مشکلات رفتاری (از قبیل نشانه های شبیه به بیش فعالی و نقص توجه) که باید به دقت تشخیص داده شود.

- مشکلات شناختی و یادگیری که کودکان را در سن پایین تری نسبت به سن آموزش قرار می دهد یعنی به نظر می رسد کودک ظاهرا کلاس اولی است ولی اکنون در سن رشد عقلی یکی دو سال کمتر از آنچه هست خود را نشان می دهد.

پذیرش کلینیک: 02177249607

مشاوره تلفنی:9092301285

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از تقاطع آیت

ساختمان پزشکان نگین طبقه 5 واحد 20

نقص توجه و تمرکز کودکان و نوروفیدبک

مشکلات نقص توجه کودکان و نوجوانان را پشت گوش نیندازید.اکنون که به آغاز تابستان نزدیک می شویم زمان مناسبی است برای شروع ارزیابی های مشکلات نقص توجه کودکان و حتی بزرگسالان و بررسی ضرورت انجام نوروفیدبک.

هنوز خانواده هایی هستند که منتظرند تا تابستان تمام شود و ببیند آیا در سال تحصیلی جدید هم فرزندشان مشکلاتی خواهد داشت و به امید این هستند که ببینند در سالهای بعد مشکلات حل می شود یا خیر.

در صورتی که با افزایش حجم درس ها معمولا وضعیت بهتر نمی شود و دوم اینکه نقص توجه موضوعی نیست که به خودی خود بهبود یابد.

نقص توجه مشکلی است که در طول سال تحصیلی به اشکال مختلف خود را نشان می دهد. از تذکر مداوم معلمان در مورد حواسپرتی فرزند شما گرفته تا نمره هایی که به دلیل بی دقتی مکررا کاهش می یابد و به نظر می رسد فرزند تان علی رغم یادگیری درس، قادر به یادآوری مطالب درسی نیست یا مطالب را فراموش می کند.

پذیرش کلینیک: 02177249607

کلینیک مشاوره شرق تهران