مغزم کشش ندارد

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

یکی دیگر از علایم اضطراب، کاهش تمرکز  است. بسیاری از کسانی که مبتلا به اضطراب یا نشانه های استرس هستند به خصوص کسانی که اضطراب و استرس در آنها مزمن یا طولانی شده و سایر نشانه ها در آنها برای مدت زمان بیشتری ادامه داشته گزارش می دهند که قادر به انجام دو کار همزمان نیستند یعنی به عنوان مثال قادر نیستند هم تحصیل کنند و هم شاغل باشند(حتی اگر برای هر دو وقت کافی داشته باشند)

 زیرا به قول آنها احساس می کنند مغزشان کشش ندارد، به طور مکرر تمرکزشان را از دست می دهند و احساس می کنند هنگ کرده اند.

این گروه از افراد در شرایط سالمی نیستند و می بایست هر چه زودتر از جلسه های روان درمانی یا نوروفیدبک(البته در صورت لزوم) استفاده کنند و چه بسا برای شدت علایمی که گفته شد ممکن است در وهله اول از دارو درمانی استفاده شود.

خبر خوش برای کسانی که از دارو درمانی خوششان نمی آید این است که اگر متعهد به برنامه های کلینیک باشند می توانند از برنامه های  پیشنهاد شده ی کلینیک بیشترین بهره برداری را برای کاهش استرس بکنند تا کمتر نیاز به دارو داشته باشند.

پذیرش کلینیک: 02177249607

صدای مشاور: 9092301285